1. 1 MENU DESAYUNO COLACION COMIDA COLACION MERIENDA • Fruta de • Sopa napolitana temporada • Jugo de manzana • Pollo con manzana • Huevos • Queso guisado • Ensalada binaria 1 ahogados • Agua de piña • Agua de limón • Frijoles refritos • Helado • Leche con • Leche con vainilla • Pan integral chocolate • Tortilla de harina • Pan Bimbo • Agua simple • Fruta de • Sopa de acelga temporada • Albóndigas con • Gelatina de agua • Taquitos avena • Tortillas de enfrijolados • Agua de • Ensalada de • Agua de plátano 2 • Leche con manzana calabacitas naranja • Salsa roja fresa • Fruta de temporada • Leche con miel • Galletas • Tortilla de maíz • Pan Bimbo dulces • Agua simple • Gelatina de • Sopa de apio • Fruta de agua • Atún con codito temporada • Huevo con • Agua de • Frijoles refritos • Pollo moreliano 3 espinacas • Agua de piña jamaica • Fruta en almíbar • Leche con • Leche con • Pan integral chocolate cajeta • Agua simple • Galletas saladas • Bolillo • Jugo de naranja • Sopa de tortilla • Bollitos de • Fruta de • Estofado jamos temporada • Papas y poro • Ensalada • Agua de • Alubias con 4 salteados • Agua de limón rusa pepino salchichas • Natilla • Leche con • Leche con fresa • Pan Bimbo vainilla • Tortilla de harina • Agua simple • Galletas saladas • Fruta de temporada • Arroz a la jardinera • Cóctel de frutas • Taquitos de • Cerdo en salsa • Rollo rápido huevo • Agua de • Ensalada de pepino • Agua de 5 • Ensalada de piña • Frijoles mandarina • Ate de frutas jamaica y queso refritos • Bolillo • Leche con miel • Leche con • Agua simple chocolate • Fruta de temporada • Sopa de fideo • Jugo de manzana • Salchicha • Atún guisado • Huevos gratinada • Agua de • Verduras al gratín macedonia 6 • Puré de • Agua de piña limón • Fruta de temporada • Frijoles refritos papa • Galletas saladas • Leche con fresa • Leche con • Agua simple • Galletas dulces vainilla • Pan integral • Gelatina de • Sopa puré de agua • Fruta de garbanzo • Huevo con temporada • Agua de • Salpicón • Agua de 7 nopales • Pastel azteca manzana • Plátanos con crema naranja • Leche con • Leche con miel • Pan Bimbo chocolate • Galletas dulces • Agua simple • Bolillo • Caldo de verduras • Jugo de naranja • Fruta de • Carne de puerco con • Tortitas de papa temporada • Agua de alubias • Ensalada de 8 • Cereal con • Agua de limón jamaica • Fruta de temporada pepino leche • Tortilla de maíz • Leche con cajeta • Yogurt • Agua simple • Pan Bimbo 9 • Fruta de • Agua de piña • Arroz cubano • Agua de • Gelatina de agua Servicio de guarderías afiliadas al IMSS.
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¿Cómo llevar los menús de la guardería a tu casa?
Lleva los menús de la guardería a tu casa. . Desde 2016, el IMSS cambió los menús de sus guarderías para que los desayunos, comidas y meriendas sean sanos, variados y suficientes. Sustituimos grasas saturadas por grasas sanas como cacahuate y aguacate y eliminamos bebidas azucaradas para ofrecer solo agua simple; incluimos productos más
¿Cuáles son los cambios en los menús de los guarderías?
Desde 2016, el IMSS cambió los menús de sus guarderías para que los desayunos, comidas y meriendas sean sanos, variados y suficientes. Sustituimos grasas saturadas por grasas sanas como cacahuate y aguacate y eliminamos bebidas azucaradas para ofrecer solo agua simple; incluimos productos más
¿Qué enseñan las guarderías a los niños a comer?
Las guarderías enseñan a los pequeños normas de disciplina al comer. Si es complicado manejar a un solo niño, imagínate como será tener a un grupo junto. A veces generará algunos inconvenientes de organización, total estamos hablando de chicos; aunque por lo general el manejo en conjunto será más fácil cuando unos a otros se empiecen a imitarar.
¿Qué aprenden los niños en la guardería?
Los niños en la guardería aprenden a usar los cubiertos, las servilletas, dependen menos de sus padres y eso les otorga cierta seguridad emocional. Los menús tienes la cantidad adecuada de nutrientes según la edad de cada menor, desde los bebés (biberón) hasta los más grandes de 3 años (sólidos).
Te ayudamos a planificar un menú semanal saludable para tus hijos para que coman sano
Establecer un menú saludable y equilibrado para los niños es, sin duda, uno de los principales problemas de las familias, que intentan complementar en casa lo que los niños comen en el colegio. ¿Qué deben comer los niños y en qué cantidad para mantener un buen estado de salud y garantizar su crecimiento saludable ?
Trucos para variar presentaciones y comidas a los niños
La dieta de los niños varía en función de su edad, sexo, actividad deportiva… y necesitan todos los nutrientes necesarios (vitaminas, minerales, proteínas, hidratos y grasas) crecer sanos y con vitalidad.
Menú semanal para los niños
A continuación, podéis ver un ejemplo de menú semanal infantil, que abarca comidas y cenas de cuatro semanas, para que los niños aprendan a comer sano.
1. Papilla de sémola
Los cereales con leche caliente siguen siendo el plato de desayuno más común en las guarderías, ya sea esté compuesto por avena, alforfón, mijo o gachas de avena. Pero los sentimientos más fuertes siguen siendo desatados por la sémola.
2. Tortilla
Un plato de desayuno incluso más popular es la típica tortilla infantil esponjosa hecha con huevos de gallina. En la URSS se servía con col estofada, mientras que hoy en día se sirve con guisantes verdes en conserva.
3. Gulasch para niños
El gulasch de la guardería era bastante diferente del conocido plato húngaro del mismo nombre. El verdadero gulasch húngaro está muy condimentado y tiene un contenido significativo de grasa, mientras que el plato para niños era una versión saludable del mismo. No contenía ni ajo, ni pimienta, ni hierbas picantes.
4. Sopa de guisantes
La sopa de guisantes apareció en el menú a finales de la década de 1980, cuando el estado comenzó a asignar menos recursos a la restauración en los establecimientos infantiles. La sopa de guisantes contenía proteínas vegetales saludables y nutritivas, que servían como sustituto parcial de la costosa carne.
5. Pastel de requesón
El pastel de requesón se sirvió como merienda en las guarderías que tenían jornada de nueve horas, así como en las guarderías residenciales. Para hacer el plato más nutritivo y aumentar su contenido calórico se suponía que debía ser cubierto con leche condensada o crema agria.
